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Nuestros primeros pinitos con los Ring Dips (fondos de tríceps en anillas) han resultado de lo más gratificante; La ayuda de nuestras bandas elásticas es esencial (sobretodo cuando tenemos un WOD con un total de 100 ring dips), aún así se observa muy buena técnica de ejecución en nuestros entrenamientos.
7 comentarios:
Dios! La cara de sufrimiento de Michi es de esfuerzo sobrenatural! juas!
efectivamente, lo dio todo! pero la pose de Fernando secando el sudor tampoco tiene desperdicio.
En realidad mi pose era porque a la desesperada estaba intentado subir con los dientes porque no me quedaban triceps!!! :)
Venga Michi, no lo hagas más épico de lo que parece! jajajaja
jajaja, ese Michi!! Fernando, te has perdido hoy un entrenamiento PRECIOSO.
Dios que careto tio!!!! Debio de ser duro el entrenamiento!!
Tu cara es un poema..
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