Entrenamiento Ajetreado

Para aquellos a los que les gusta desquitarse y darlo todo durante los entrenamientos el que tuvimos ayer fue ideal. Realizamos un entrenamiento por estaciones en el que los "L" Sit en paralelas, los Squat Jump y los Thrusters campaban a sus anchas; Poca recuperación, mucha intensidad, mucho esfuerzo físico y mental, resultados incontestables... ¿Qué más se puede pedir?