Seguimos entrenando fuerte... para variar

6 de abril de 2010

La semana santa no pasó factura a nuestros atletas y en el entrenamiento de ayer lejos de bajar el rendimiento vimos a la gente altamente motivada. Volvimos a tener visita desde California, desde aquí mandamos un saludo a Greg que entrenará con nosotros durante esta semana.

8 comentarios:

David dijo...

Que agujetas tengo en los biceps y los dorsales!!!
Muy chulas las fotos!

Miguel dijo...

Muy chulas las fotos XD Estuvo bien el entrenamiento eh? en cuanto lo hizo Nacho? Aprovecha que descansas hoy David ;) que a mi me toca dar el callo...

JAVIER LUCENDO ARGUDO dijo...

Venga David, arriba esos brazos!!!
Nacho lo hizo en 10:02, muy solvente en las dominadas...
En general buenos tiempos, no hay tantas diferencias como antaño

Ramon dijo...

Joder con Nacho, salgo por primera vez en esta honorable pagina que grande

JAVIER LUCENDO ARGUDO dijo...

...y las que te quedan Ramón, al ritmo que vas te sacaremos siempre en titulares de aquí a un año!!

Nacho dijo...

que pasa crossfiteros! Que buenas son las fotos! Cada vez se nota menos el sufrimiento y sale la técnica...

Michi sales de pm en la última, ya puliendo ese movimiento y llegando bien abajo!

Y la foto de grupo con vuestro amigo crossfitero Greg está muy chula, todo sudados pero con una sonrisa en la cara tremenda!

Ya empiezo a notarlo...esas mariposas en el estómago...MAÑANA TOCA ENTRENAR!!! (beno hoy tambien he entrenado pero me gusta más en compañia...y más con gente que le mola esto! :D)

Ánimo David, que ya estas casi casi recuperado...ya os tengo miedo a todos!!! Me agobia ver vuestros tiempos! Lo que dice Javi, la diferencia ya es mínima!

Michi dijo...

Nacho cada vez te queda menos! doble WOD que me he metio hoy,aunque el segundo la version light ;)
Animo con los brazos y la espalda David. el sillonball de hoy seguro que te ha ayudado. yo lo practico mañana.

David dijo...

Con tanto ánimo me voy a recuperar muchísimo antes!! muchas gracias chicos!! a ver si desaparecen ya las ultimas punzaditas..
Nacho, de todos modos le estas dando muy duro eh, es dificil cogerte así! jeje, pero muy bien, en los proximos games tienes que estar entre esos 20 mejores!